Stockholm here I come

Idag bokade jag Stockholms resan inför Lidingöloppet. Det känns spännande även om det givetsvis hade varit mer inbjudande om jag inte hade haft den här brutna tån och kunnat köra de långlopp som jag hade behövt för att toppa formen och vänja kroppen på att vara i gång länge, länge . Det kommer finnas sportdryck och annat att fylla på enegidepåerna med under banan men självklart är det ändå viktigt att ladda rätt och att förbereda kroppen på en fysisk aktivitet som varar längre än en timme. För det är här efter en timme som den börjar ta från fettet och de andra resurser som finns i kroppen. Och det är då, efter ca 2-2,5 mil som det kan kännas tungt, motigt och sugigt i magen.. Det är här det kommer visa sig om man laddat rätt, ätit rätt, sovit rätt och varit med från starten rätt.. Nu är det 2 veckor kvar och jag vet helt ärligt inte om jag kommer kunna springa som jag tänkt mig, men jag hoppas. Tån är ju bättre och förmodligen kommer jag inte känna av den alls på två veckor till, men samtidigt är jag rädd att slita upp det så jag återigen får genomlida det jag nästan tagit mig igenom.
Det kanske låter som en bagge, men det jag tagit mig igenom nu halvvägs på , eller en tredjedel, har inte varit lätt. Jag har fått ställa om mycket i mitt annars så energiska liv där jag nästintill transporterat mig själv vart än jag ska till fots. Läkarens besked om tåfrakturen gjorde gott för mig och tvingade mig själv att inse att jag verkligen MÅSTE ta det lugnt. I samma veva såg jag allting jag kämpat för försvinna. Ja i den stunden gjorde det det, men nu så har jag tagit en annan ställning till eländet. Jag tror att det gjort väldigt mycket gott för mig att vila benen från löpningen. Jag har ju inte tränat mindre som säkert många av er som läser denna blogg hade önskat och hoppats på (haha), men däremot har jag byggt upp lite muskler under dessa tre veckor och haft en väldigt bra kombination av styrke och kondition. Jag har återigen lärt mig tycka om Spinning för det ger ett otroligt välbefinnande det också och jag tar ut mig betydligt mer än av ett lugnt distans pass i löpning. Jag kommer helt klart att fortsätta träna på Helex och efter Lidingöloppet om jag tar mig i mål, så ska jag trappa ned löpningen och bygga upp styrkan så jag kan köra längdskidåkning nu i vinter. Mitt nästa inköp blir ett par Skateskidor.

Snart är det helg och jag ser fram emot att umgås med mina underbara föräldrar som precis förlorat sitt allt i livet, nämligen sin hund. Jag vet hur det känns att förlora en hund och det är en sorg som går över men aldrig helt. Jag kommer finnas här för mamma och pappa och som tur är har de ju Selma också.. sin lilla extrahund.