lördag 13 november 2010

Min lilla kropp den springer ultra

Klockan 8.55 var det dags igen att starta mot den andra intervallen. Jag valde en annan runda denna gången och det gick nu betydligt lättare pga ljuset ute och att det är mer liv och rörelse. Klockan visade en minut snabbare denna intervall men jag är lite osäker på om jag rent energimässigt kommer orka.Kunde känna ett litet sting av illamående och sen så är inte min höft helt hundra. Jag sträckte ju den i Torsdags då jag envisades med att köra ett 6 km pass i nysnö. Har nu smort på kylgel men jag ser att jag är lite svullen på höftböjaren. Nu köttfärssås och makaroner och massa vatten för att få ny energi inför mil 3 som startar om 1,25 h.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar